NoCramps från Stevenson Sport

Om Stevenson Sport

 

Christofer Stevenson

Michael Stevenson

 
Meriter:

 

Meriter:

 Läs mer om mig: christoferstevenson.se

Läs mer om mig: michaelstevenson.se

 

Kramphistoria: Det finns i min mening många olika former av kramp, vilket forskning har kommit fram till också, då de inte kommit fram till något de kan sätta fingret på direkt och säga varför just du får kramp. Jag brukar uppleva två former av dem. Den första brukar komma i början av säsongen, vid uppstarten av hårdare träningsfas eller tävling och beror då på att musklerna inte är vana den påfrestningen som de utsätts för. Denna går inte göra så mycket åt mer än att träna och ha en väl uppbyggd grund att stå på. Jag brukar inte uppleva denna mer än engång per år eller vartannat år. Den andra formen jag upplevt brukade jag lida mer av, innan jag började använda mig av salter och mineraler i större doser. Och det är den form man ofta kallar "vätskebrist", vilket lätt uppstår vid fysisk aktivitet så fort man svettas. Denna har jag haft större problem med innan vid långa pass då man inte fått i sig tillräckligt med salter och mineraler. Men även vid upprepade kortare pass i varmt väder. Vilket jag tror beror på att jag druckit för mycket vatten innehållandes för lite mineraler och salter, som lett till att jag förstört balansen i kroppen. Och något riktigt bot emot detta har varit svårt att finna, då de produkter på marknaden ofta måste överdoseras extremt och man får då med oönskade ingredienser, eller så ligger de alldeles för högt i pris. Då vi upptäckte att det går att erbjuda en helt svensktillverkat produkt med finare råvaror och till bättre pris än vad som funnits på marknaden hittills, beslutade vi oss att börja tillverka NoCramps! 

Kramphistoria: Det första starka minnet jag har av kramp är från en MTB-tävling jag körde i P15-16. Som jag kommer ihåg det så låg jag ganska bra till i tävlingen när vi gick ut på sista varvet, men jag hade börjat få lite krampryck i benen. Krampen ökade i intensitet ganska snabbt och mitt ute på varvet efter en liten backe blev jag stående med ”ihopkrampade” muskler, både fram och baksida lår och vadmusklerna var drabbade. Det var där mitt sökande efter en lösning på problemet startade. Sedan dess har jag tillsammans med ledare/tränare/doktorer/självutnämnda experter försökt komma fram till varför just jag drabbas. Jag har läst mycket om det, men oftast så är det just självutnämnda experter som kommer med teorier utan forskning bakom. Det finns tyvärr inte så väldigt mycket bra vetenskapliga studier på kramp, vilket till en del kan förklaras med stora variationer från person till person. Många cyklister/ledare rynkar på näsan och tvivlar när jag säger att jag fram till 2009 hade kramp på 80-90% av de lopp jag körde! På våren 2009 började jag laborera mer med salter/mineraler under tävling, och det gav bra resultat både mot krampen och i tävlingarna. Tidigare har jag varit nära den lösningen, jag har flerdubblat mängden sportdryck (av märken som ska ha ”rätt sammansättning”) under lopp och saltat mat/ätit tillskott inför och efter lopp, och det har hjälpt lite men inte stoppat krampen. Sedan jag startade med mer salter/mineraler under loppen har jag varit nästan krampfri. Efter att jag lärt mig denna läxan bättre har jag och Christofer tillsammans med experter tagit fram en vinnande formula som jag vet fungerar, och nu har vi stoppat ner denna formulan i kapslar för enkel användning, für alle!